コーラで歯は溶ける？

小さい頃、親から「コーラを飲むと歯が溶けるよ！」と言われたご経験有るのではないでしょうか？本当に歯は溶けるのか、飲み物によって違いが有るのか簡単な実験をしてみました。「水道水」「炭酸水」「100%果物ジュース」「スポーツ飲料」「コーラ」をそれぞれ別の容器に準備し、抜いた親知らずを２週間入れて、どの様な変化があったか調べてみました。
＊炭酸飲料に関しては、炭酸が抜けていくので毎日交換しました。

＊表面が少し柔らかくなり、少し力を入れてスプーンで削ると表面が一層削れる

＊「白濁」と言って、初期の虫歯は白くなります（青丸で囲った部分）根の部分の白濁が亢進しています
＊表面が少し柔らかくなり（100%果実ジュースよりは硬い）少し力を入れてスプーンで削ると表面がほんの一層削れます

＊根の部分（青枠）も歯の頭の部分（緑枠）も顕著な変色が見られる
＊表面は５種類の中で一番柔らかくなっていた

今回５種類の飲み物で歯の変化を観察した結果

①砂糖を多く含む飲み物は歯の硬さを変化させた。言い換えれば虫歯のリスクが高い事が予想されました
②同じ炭酸飲料でも砂糖が入ってる物と入ってない物では歯の変化に差があり、砂糖が入っている方が優位に変化を起こさせた
③炭酸水では変化がない事から、炭酸は虫歯にはあまり影響がない事が考えられた。
④100%果実ジュースも酸性の飲み物（果実による？）で糖質も含まれる為、虫歯のリスクが高い事が考えられた

いかがだったでしょうか？
「コーラで歯は溶ける？」の答えは「yes」となりそうですね。
でも、コーラは美味しいですよね。ピザと一緒に、映画のお供に。
ですので、上手く付き合ってみてはいかがでしょうか？
今回の５種類の中の３種類「100%果実ジュース」「コーラ」「スポーツドリンク」等は虫歯になるリスクが高い事が考えられますので、飲み方に工夫が必要になりそうです。
コツは「摂取の頻度」です。詳細は「親離れは虫歯のリスク」に記載がありますので宜しければご一読下さい。